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皮肤保养小技巧 这样保养皮肤越来越好

2018-07-28 来源: 温雅美丽网

皮肤保养小技巧

一:经常补水

皮肤缺水容易导致很多皮肤问题,所以要经常补水,补水是一年四季都要做的,夏季更要加强补水,因为夏季气温比其它季节要高很多,导致皮肤的水分极易挥发掉,皮肤容易出现缺水的状况,所以要比平常补充更加多的水分。除了敷补水面膜之外,平常还应该在包包里准备一瓶补水喷雾和补水乳液,当肌肤干的时候就可以拿出来喷一喷了。

二:防晒

防晒是每天都要做的,特别是炎热的夏天,夏天气温高,高温天气紫外线强烈,如果没有做好防晒工作,肌肤不仅容易变黑,而且还会加速衰老的速度,所以大家一定要记得涂抹防晒霜。小编知道有很多人一天只涂抹一次的,你想靠这一次就不被晒黑是不可能的,每隔一个小时就应该涂抹一次,这样才能真正的防晒。

三:用温水洗脸

坚持用温水洗脸,记住是温水洗脸。面部保养用温水洗脸是很重要的,用温水有助于保养肌肤。平时洗脸的时候要掌握好水温,不能过烫也不能太凉,用温水洗脸最好。洗完脸后再用冷水拍打面部这样可以让面部毛孔收紧哦!

四:保持良好的作息时间

现在很多的年轻人们每天都有喜欢熬夜的,这样很容易让人气色发暗。每天晚上应在11点之前按时睡觉,保持人体内的排毒正常,睡前可以喝些热牛奶有助于睡眠,帮助排毒,保持皮肤健康。


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